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会玩!美国突起“山羊瑜伽” 羊在人身上随意踩 瑜伽

中新网5月9日电 据外媒报道,近来,“山羊瑜伽”成了美国人新的锻炼方式。在亚利桑那州跟俄勒冈州,人们更是把瑜伽训练场设在了山羊农场里。

人们正在练习“山羊瑜伽”。

在练习“山羊瑜伽”的时候,山羊可随意踩到瑜伽训练者的身上,“帮助”他们挑战更高难度的平衡技巧。

据训练者反馈,由于羊在身上踩来踩去,做瑜伽动作的难度会加大,为了操纵身体的牢固性跟均衡性,肌肉要更使劲,所以健身的成果会更好。

编辑:凡闻